Бизнес и стресс. Источники и техники преодоления
О спикере
Спикер
Ирина Терентьева
Основатель «Фотобанк Лори», бизнес-консультант, автор обучающих программ для бизнеса.
О вебинаре
Ускорение ритма современной жизни приводит к существенному повышению физической, психической, эмоциональной нагрузки на человека. Особенно важным вопрос эмоциональной стабильности является для бизнесмена, который отвечает не только за свое состояние, но и за стабильность и развитие своего дела и своих сотрудников. Довольно часто предпринимателю приходится пребывать в состоянии эмоционального напряжения, переживать чувство повышенной тревоги, беспокойства, неуверенности в себе, т.е. испытывать так называемый СТРЕСС. Как обрести гармонию с самим собой? Разберем техники и инструменты, которые помогут справиться со стрессом.
как устроена передача нервного импульса и что бизнесмен может из этого использовать в своих целях
В программе:
биологические основы стресса
профилактика хронического стресса и выгорания
как стресс переходит в хронический
физиология здорового стресса
четыре источника сил в преодолении стресса
Присоединяйтесь! Обещаем, будет интересно
Не откладывайте обучение на завтра. Регистрируйтесь прямо сейчас и планируйте время в календаре!
2021 © АО «Корпорация «МСП»